Depresja to choroba psychiki i ciała. Winniśmy ją rozpatrywać jako kryzys, z którego można wyjść. To więc bardziej doświadczenie depresji, analogicznie można w takim kontekście mówić o wszelkich dolegliwościach psychicznych. Rozpoznanie Depresja może przybierać różne maski, skrywać się za wielością emocji. Zależnie od osoby, jej sytuacji, osobowości, kontekstu wcześniejszych doświadczeń może manifestować różne objawy. Może
Dla mnie, koncepcje ego są albo tym samym albo też biegną w ścisłej korelacji – a ich obrońcą jest lęk. W tym trio są często niepokonani. Nasze ego jest tym, które kształtuje się przez całe życie. Począwszy od narodzin aż do śmierci i jest naszym wewnętrznym „Ja”. Wychowując się w „zdrowej” rodzinie i będąc małym
Dróg do szczęścia jest wiele… Przynajmniej w teorii. Jest tyle recept, że powinniśmy być bardzo szczęśliwi, ale życie to jedno, wiedza to drugie. Łatwiej się czegoś dowiedzieć niż wdrożyć w życie. Dlaczego? Choć jesteśmy bardzo do siebie podobni, to jednak zupełnie inni. Uniwersalna metoda na szczęście to najlepiej zajrzeć w siebie, czego ja chcę od
Nawet możemy nie być świadomi, że odczuwamy stres. Zabiegani, czujemy, że coś sprawia, że nie mamy w końcu sił… A tu już blisko jesteśmy wypalenia. Stąd tak ważne jest zatrzymanie spirali dolegliwości, w jakie może nas wpędzić codzienny, chroniczny stres. Współczesność a stres Współczesny człowiek żyje nierzadko pod presją czasu. Poza tym chce wszystko zrobić
Janusz Korczak to autorytet w dziedzinie dziecięcego świata, wychowania i moralności dotykającej świata najmłodszych, którym powinni być wszyscy dorośli bez wyjątku. W idealnym świecie, którego nie będzie. Ale to, co w nim złe może zostać stłumione przez większość odruchów serca. Eksperci od dzieciństwa W zasadzie Korczak przekonywał, że dzieci są ekspertami w dziedzinie dzieciństwa. Jest
Kolejny artykuł zaczynam od myśli Janusza Korczaka. To człowiek, który poznał trudy życia, różne zakamarki wiedzy dostępnej umysłowi ludzkiemu. Przeszedł wiele, wystudiował z życia, dlatego jego przesłania są tak cenne. Czy pamiętamy na co dzień o sztuce życzliwości? Sądzę, że ona tworzy nade wszystko w dużej mierze relacje, nasze nastawienie do drugiego człowieka, naszą kulturę
Życie trudne, ale ciekawe, jakie to życie? Z pewnością osadzone w odpowiedzialności, wobec siebie, ludzi, świata i Boga. Także wobec własnego sumienia, człowieczeństwa. Życie ciekawe jest otwarte na doświadczenia, bo ceniące siebie. Upomnienie się o starość Największa szkoła to mury naszego życia, siebie. W nas rozgrywa się wiele dyskusji o wszystkim. Musimy sami przekonać się,
Dziś chciałabym w tym szczególnym dniu oddać głos osobie, jakie przeżyła chwile horroru w getcie warszawskim. Halina Birenbaum była za jego murami jako dziewczynka i przeżyła je, a potem obozy koncentracyjne. To wybitna pisarka, poetka, tłumaczka, która niesie w świat świadectwo, że „życie jest silniejsze niż śmierć” i że „nadzieja umiera ostatnia”. „Pamiętam siebie z
Wielu muzułmanów publicznie wypowiada się o islamie, twierdząc, że jest on religią pokoju. Oni sami są bardzo religijni i pomagają swoim bliźnim w potrzebie. Skoro są tak bogobojni, dlaczego istnieje wielu fundamentalistów religijnych, którzy w bardzo dosłowny sposób interpretują Koran? Fundamentaliści religijni dążą do władzy. Życie zwykłych mieszkańców danego obszaru, w którym objęli rządy, zamieniają
Wrodzone wady rozwojowe u dzieci występują coraz częściej. Diagnozuje się je u około 2-4 % wszystkich noworodków. Większość z nich można wykryć już w okresie prenatalnym. W naszym przypadku był to ubytek przegrody przedsionkowo-komorowej, który dał o sobie znać dopiero, gdy synek ukończył pierwszy rok życia. Wywołał w naszej codzienności niemałe zamieszanie. Mimo, że z