Depresja to choroba psychiki i ciała. Winniśmy ją rozpatrywać jako kryzys, z którego można wyjść. To więc bardziej doświadczenie depresji, analogicznie można w takim kontekście mówić o wszelkich dolegliwościach psychicznych. Rozpoznanie Depresja może przybierać różne maski, skrywać się za wielością emocji. Zależnie od osoby, jej sytuacji, osobowości, kontekstu wcześniejszych doświadczeń może manifestować różne objawy. Może
Nawet możemy nie być świadomi, że odczuwamy stres. Zabiegani, czujemy, że coś sprawia, że nie mamy w końcu sił… A tu już blisko jesteśmy wypalenia. Stąd tak ważne jest zatrzymanie spirali dolegliwości, w jakie może nas wpędzić codzienny, chroniczny stres. Współczesność a stres Współczesny człowiek żyje nierzadko pod presją czasu. Poza tym chce wszystko zrobić
Statystyki w ostatnich latach pokazują, że coraz więcej młodych ludzi decyduje się na popełnienie samobójstwa. Takie myśli często są efektem stresu lub przeżywania nieodwzajemnionego uczucia. Młodzi często pozostawieni są sami sobie. Dorośli zabiegani, zajęci swoimi sprawami, często nie zauważają problemów dziecka. Coraz częściej słyszy się o rosnącej liczbie samobójstw. Dzisiaj problem dotyczy już nie tylko